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《国家体育锻炼标准》达标测验活动启动

2019-11-28 14:53中国体育报

  日前,由中华全国体育总会主办,中体产业集团总体运营,中奥盈谷体育发展股份有限公司承办的“全民健身 活力中国”《国家体育锻炼标准》达标测验活动在河南省南阳市举行,几百名来自周边社区的群众参加了此次达标测试。活动旨在让老百姓通过国家体育锻炼标准达标测验赛了解自己的运动能力处在什么水平,激励大家不断地参加体育锻炼,保持良好身体素质,从而推动全民健身高质量发展。

  本次活动的测验项目分为速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类。每个年龄组别设5个测验项目,满分为500分,根据不同的测验成绩,其中400分及以上为优秀,320分到399分为良好,200分到319分为及格。经过测试发现,在如今快节奏的生活环境下,人们的身体锻炼还需进一步加强,自身的健康状况不容忽视。通过活动,参与达标测试的群众也非常认同体育锻炼带来的积极影响,呼吁大家积极参与全民健身,把体育锻炼作为生活的常态,保持健康的生活习惯和积极乐观的生活态度。

  活动相关负责人表示,坚持健身能给每个人的生活带来许多乐趣,拥有更健康更快乐的生活方式,这也是《国家体育锻炼标准》按年龄实现全覆盖的重要原因。(顾宁)

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