【奔跑吧少年专题】春节亲子正当时（3）让跑起来更简单

　　为认真贯彻落实习总书记“让孩子跑起来”的指示，华奥星空线上亲子运动会春节亲子跑在国家体育总局青少司的指导下于2月4日重磅上线，活动时间为2月4日(农历小年)0点-2月26日(农历正月十五)24点，欢迎各个家庭踊跃参与。期间将推出一系列亲子专题文章，敬请关注。本期将继续带来“百马大叔”田同生带来他采写的亲子专稿。

　　让孩子跑起来，理论要扎实

　　为什么跑？怎么跑？在哪里跑？让孩子们跑起来还有很多细致的工作要做。为了帮助教育部门、学校、学生、老师和家长们，让孩子们能够跑起来。“百马大叔”田童生与云南省政协常委、秘境百马创始人金飞豹先生联袂合作写了一本《让孩子们跑起来》，从理论到实际，从训练到比赛，由浅入深阐述了从为什么跑？到怎么跑？在哪里跑？

　　跑步看上去好像很简单，就是一只脚迈到另一只脚的前面。其实，跑步背后的科学道理还是很深奥的。《让孩子们跑起来》这本书，依据的科学理论是约翰·瑞迪教授的《运动改造大脑》。我们是把《运动改造大脑》的理论在中国进行落地实施，从而实现“以体育身，以体育智，以体育心”。

　　让孩子跑起来，实践很重要

　　我与金飞豹都属于“实践派”，我们两人都完成了100场以上的马拉松。同时，我与金飞豹都是带着孩子跑步的家长。我的女儿12岁，读6年级，跑步能跑10公里。金飞豹的儿子7岁，读1年级，也在跑步。我与金飞豹从一个家长的角度告诉大家，家长们如何带动孩子跑起来。

　　在新媒体时代，我们都会利用自媒体平台和教育部门、学校、学生、老师与家长们互动，答疑解惑，实现线上与线下互动。金飞豹创办的“秘境百马”有成千上万的跑者资源、赛事资源、大咖资源等，可以为“让孩子们跑起来”做各种各样的服务。

　　我与金飞豹也会深入到全国各地的小学、中学进行“跑步支教”，讲一堂跑步课，和孩子们一起训练，一起比赛，帮助孩子们提升自己的800米/1000米成绩，使得孩子们人人都能体育100分!

　　需要强调的是，体育中考仅仅只是初中一阵子的事儿，但是，掌握了跑步这项运动技能却是一辈子的事儿。

　　让我们共同努力，让孩子们跑起来！

　　【作者介绍：田同生】

　　北京略博管理咨询公司创始人，高海拔登山者，马拉松跑者，被网友封为"马拉松传教士"、"百马大叔"。自己的"5个100计划"，跑100个马拉松、推动100个企业跑步、到100个大学推广跑步、到100个城市做演讲推广跑步、影响100个有影响力的人跑步。