“我国青少年体质健康水平，已连续三十多年下降，作为一个军人、体育人，提升青少年的体质健康是我的责任。我有那么多好的方法，以及运动实践经验，所以就想通过自己的俱乐部，让更多孩子获得科学训练，有个好的身体伴随他一生。”
——爸爸：闫宇峰
“我家小朋友闫什两个月就开始练体能了，闫老师对他进行针对性训练。所以儿子很小时候就能在跑动中自如躲避障碍物，他身体各部位的运用远优于同龄人。打下的这些身体基础，将受益终生。”
———妈妈：赵小叶
妈妈赵小叶：在运动中培养孩子的勇气，提升其运动能力，并学习避免受伤
视频里是儿子小福(闫什)练习四五次后做的系列动作。很不错的是开始他头朝下那个前滚翻动作，小朋友克服了心理障碍。其实，下坡前滚翻很多成年人也不太敢做的。最近有个视频大家可能都看到了，一群日本小孩冬天穿着短裤跑步、上鞍马... ...民族精神，勇敢之心一定要从小培养，在运动中培养，尤其是男孩子。
在随峰体能训练内容里，有让孩子向上跳跃，然后横着蹲走，还有对抗性的一些训练等。这些项目的设置都非常符合人体日常所需的运动技能，可全面促进孩子协调均衡发展。
篮球可运动到的身体部位比较全，大小肌肉群都能运动到，运动模式前后左右也很全面。不过，闫老师坚决反对小朋友太早进入单一训练模式，一定要进行比较综合的协调训练。我们课程放入很多游戏进去，让孩子在游戏中运动，再加入一些篮球内容，把运动能力调动起来。
我们比较关注两件事：1、提高运动表现：跳的高、跑得快、身体好用。2、降低运动损伤。避免孩子受伤肯定是第一位的。我们在运动训练中模拟一些生活场景，让孩子能够正确灵活地运用身体以各种动作化解可能造成损伤的危险。比如，失去重心情况的处理，摔倒的时候该如何正确使用保护动作等等。不管在运动中还是在各生活场景下的自我保护，也应该成为孩子们日常训练的目标之一。
闫爸爸把多年的训练经验和思考认知，回馈给大众，融入到教学中。我们全家一起看《夺冠》很有感触，优秀运动员都经过了科学先进的培训，并有着丰富的经验积累，如果不能传播开来就太浪费了。
爸爸闫宇峰：以优秀体能训练经验帮到更多人
“我做职业运动员的时候，发现一些外援比我身体更强壮，而身体强壮保证了他在场上有更好发挥。技术上，我可能比他们好，但跟他们对抗时就完全发挥不出来。直到2014年，我拿到了体能训练的硕士学位，也找到了我的答案。”
凭借对体能训练更加全面和科学的认识，闫宇峰深知打下系统的体能训练基础是多么重要，而强健的体魄才是陪伴孩子一生的礼物。2016年，他创建了自己的篮球俱乐部。同时，还为家乡贫困县推广篮球训练和体能训练的知识。
“在河北省的贫困县——保定市涞源县做了驿站，把我的导师和业内好友都请了过去，给100多个体育老师分享我们的训练方法和理念。”
妈妈：赵小叶
本硕均毕业于清华大学美术学院；
2010年创立盈朗文化，为世界500强等企业提供公关活动服务；2014 年创立盈朗科技、盈朗体育，开启体育教育+互联网模式，随峰奔跑Run with FENG品牌面世；
当代艺术媒体人、策展人；
《非你莫属》、《辣妈学院》等多档节目主要嘉宾。
爸爸：闫宇峰
本硕均毕业于北京体育大学；
六届CBA总冠军、两届亚洲冠军、一届全运会冠军；
青少年体育教育专家；集比赛经验、学术理论、一线教学于一身的全经验复合型教练 ；
在CCTV5等各大媒体担任解说嘉宾；
2019年，被国奥队选中，成为国家队体能教练。
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