2023年全民健身志愿服务优秀案例系列报道⑲ | 江苏省苏州市全民健身“五进”活动

　　编者按：今年3月5日是第六十一个学雷锋纪念日。60多年来，学雷锋活动在全国持续深入开展，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵。全民健身志愿服务是雷锋精神在全民健身领域的生动体现。2021年起，国家体育总局群众体育司组织开展了全民健身志愿服务优秀案例征集，一批有故事、有品质、有温度的全民健身志愿服务活动脱颖而出。这些优秀案例为各地各单位发展全民健身志愿服务事业提供了宝贵经验和有益借鉴，为构建更高水平的全民健身公共服务体系发挥了应有的作用。

　　2023年全民健身志愿服务优秀案例系列报道将彰显雷锋精神的全民健身志愿服务活动分享给大家，希望更多人加入到全民健身志愿服务行列中，共同为营造健康、向上、文明的社会氛围添砖加瓦。

　　在江苏苏州这座历史底蕴深厚、文化氛围浓郁的城市里，全民健身的热情持续高涨。为了进一步推动全民健身事业的发展，苏州市政府与社会各界力量携手，经过精心策划与组织，共同推出了全民健身“五进”活动。这一活动以深入机关、企事业单位、社区、乡村和特殊人群为核心，将健康生活的理念深深植根于市民心中，成为城市文化的一道亮丽风景线。

　　“五进”活动旨在将全民健身的理念与实际行动紧密结合，使其融入市民日常生活的各个方面。通过丰富多彩的活动形式和内容，吸引更多人积极参与体育健身，享受运动带来的愉悦与健康。

　　自2014年创立以来，苏州市全民健身“五进”活动一直致力于将科学健身指导服务送到机关、企事业单位工作人员和城乡社区居民身边，帮助他们培养良好的运动健身习惯，着力完善公共体育服务体系。每年，苏州市体育局组织众多专业人士，包括优秀社会体育指导员、教练员、单项体育协会骨干力量、科学健身专家等，为市级机关、企事业单位工作人员和城乡社区居民提供免费的健身指导、体质监测、知识讲座等线上线下服务。十年来，累计为1000余家单位、社区送去了科学健身指导服务。

　　志愿服务的内容丰富多样，包括技能传授、体质监测指导服务、科学健身知识讲座等，以“你点我送”的形式免费将健身指导服务送到市民群众身边。健身指导服务涵盖健身技能传授、健身知识讲座、体质监测等多个方面，采用灵活多样的菜单式选学配送模式。在2023年的“五进”活动中，提供的体育健身项目指导包括羽毛球、乒乓球、篮球、气排球、健身瑜伽、广场健身舞、健身操、太极拳(剑)、柔力球、健身气功、广播体操、赛艇、皮划艇、龙舟等多个运动项目，同时还有运动损伤防治、办公室健身方法、户外运动项目健身方法、科学健身方法等主题的健身知识讲座。有需求的单位可以通过扫码“点单”，选择所需的课程或服务，等待专业的健身指导服务上门。

　　为了提供更专业的健身指导服务，苏州市体育局还组建了苏州市全民健身“五进”活动“百师团”，这支由奥运冠军、优秀教练员、社会体育指导员、体育协会骨干力量组成的团队，拥有100多位专业人士提供技术支持。他们的加入为活动注入了强大的专业力量，确保了健身指导服务的质量和效果。

　　“五进”活动作为满足人民群众科学健身需求的有益尝试，通过与机关、企事业单位、社区、乡村、特需人群的深入互动，构建了全方位、全周期、全人群保障的科学健身指导体系。这一体系致力于平衡城乡人群、各年龄段人群、健身供给不均衡地区之间的差异，为百姓普及科学健身方式，增加群众体育锻炼的积极性，并通过实践探索出有效的经验做法，打造科学健身指导服务发展的新格局，建设具有特色的科学健身指导发展创新之路，以此达到增强人民体质、提高全民健康水平的目的。