多彩校园活动让学生快乐成长

2022-11-15 07:57中国体育报

  “双减”政策实施后,很多学校针对学生不同年龄、发育特点、兴趣爱好,设计各式各样项目,真正让每个孩子动起来、跑起来,让每个孩子都成为运动场上的主角。

  在江西省于都县胜利学校,学生的体育课不仅是基础训练,还有丰富的游戏活动。比如毛毛虫、袋鼠跳、旋风跑、滚大球、最长的绳、抬小猪和绑腿跑等。体育活动中,孩子们在老师的带领下一起做游戏,穿越呼啦圈,多彩快乐的体育课拉近了学生之间的距离。据了解,于都县胜利学校在落实“双减”政策、推进“五项管理”中,通过“体育+游戏”模式,不断创新体育项目,丰富课程内容,让孩子们在游戏中增强体质、陶冶情操。

  在天津滨海大梁子小学体育活动时间,经常可以看到学生们在操场上分男女两队正面对面站立,进行体育热身运动。只听老师喊“长江”,女队立即转身向后跑去,这时候男队进行拦截,只要在女生跑到指定位置前拍到她们的肩膀,被拍到的女生就需要退出游戏。“这是最近特别受同学们欢迎的运动游戏,叫‘长江黄河’。如果有同学被拍到退出游戏可以做5个蹲跳起换取继续游戏的机会。这个游戏能够锻炼学生反应力和爆发力,同学之间充分互动还能增进友谊。”体育教师乔鹏说,他的课后服务是结合全国中小学生体质健康考核的项目设计活动。

  通常情况下,体育老师会带领学生慢跑热身后进行俄罗斯转体、仰卧交替抬腿、跳短绳等,同时穿插一些体育游戏增加趣味性,学生们都积极参加,觉得现在的体育课有趣多了。大梁子小学的趣味体育课充分调动了学生的积极性,对发展学生速度、协调、耐力等身体素质起到潜移默化的作用,把学生学练和愉悦的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

  近几年,传统体育越来越多的走进校园,成为学生校园体育活动中的一部分。在河北玉田,中小学校扎实开展了“传统体育进校园”活动。活动中,各校积极引入太极、棋类、射艺、传统武术等中华传统体育项目,达到减负提质、强身健体的效果。具有浓郁地域色彩的传统体育项目引入校园,比如兰坡小学的咏春拳、玉师附小的霸王鞭、尚文小学的狮舞等都彰显了传统体育文化特色。

  中国式摔跤也成为很多学校和学生的选择。在热血熊猫武道馆的刘昕宇看来,中国式摔跤就比较适合青少年,他说:“从训练方法上来看,有丰富的基本功训练,配合对练,实战对抗等。可以从中提取出适合各种水平以及年龄孩子的训练方法。现在的青少年学业重,运动少。相对于只针对一项能力的训练,中国式摔跤可以使身体能力得到全方位的提高。并且通过培养对摔跤运动的兴趣,使孩子养成终身运动的习惯。此外,中国跤还能训练孩子的对抗意识和抗挫折,在中国跤的对抗当中,技巧,战术,身体能力缺一不可。在体力和脑力的对抗博弈中成长的孩子,面对困难时敢于迎难而上。”

  传统体育进校园活动正为学生们的校园生活注入源源不断的活力。

  本报记者 顾 宁

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