北京马拉松鸣枪在即 文明与速度共绘首都风景线

　　作为中国马拉松的标杆赛事，11月2日，北京马拉松(以下简称“北马”)将鸣枪开跑。10月30日，北马组委会发布“北马文明倡议”，呼吁跑者和观众共同展示良好的城市文明素养与精神风貌。

　　场上跑者传递文明风尚

　　严格遵守竞赛规程是每一位“北马”跑者的必修课，这既是效率的保证，也是安全的屏障。本届“北马”加强对选手着装的管理力度，将派志愿者在起点检录口检查，确保竞赛环境规范、纯粹。

　　马拉松赛场是超越自我的竞技场，更是流动的公共空间。“北马”组委会倡导选手按需取用补给，不随手遗弃纸杯、能量胶包装袋等废弃物；在如厕时使用起终点及沿途设置的临时厕所，避免给城市环境清洁和后续选手通行造成影响。今年“北马”赛道上的多个关键点位均配备更充足的保洁力量，厕位总数增至1449个，与参赛选手比例降至1比22，有效缓解了往年“排队久、如厕难”问题。

　　马拉松属于高负荷、大强度、长距离的竞技运动。组委会倡议跑者务必量力而行，科学参赛，赛前充分评估健康指标，赛中密切注意身体状况，不硬撑不攀比。如有不适，及时向赛道旁的志愿者或医务人员求助。毕竟安安全全回家才是圆满。

　　场下群众彰显“有里有面”

　　赛事组委会已提前规划好观赛区域，欢迎市民有序前来为“北马”跑者加油鼓劲。组委会呼吁，在观赛过程中市民注意言行文明。

　　与上届相比，本届“北马”的参赛人数从30000人升至32000人。在体量如此庞大的赛事活动中，观众更要注意人身安全。如有紧急情况，听从现场工作人员和志愿者的指引，配合疏导。为适应赛事需求，“北马”志愿者的规模也随之扩大到6870人，相较于2024年增加了6%，并开设多语言服务、文明引导、雨衣回收等岗位。在他们之外，首都公共文明引导员成为本届“北马”赛事服务体系的新鲜血液。这抹“柠檬黄”将承担比赛日起终点维护秩序、疏散人群的职责，与志愿者共同营造良好的参赛、观赛氛围。

　　值得一提的是，“北马”组委会为贯彻落实“文明参赛、文明观赛”倡议，还与首都精神文明办联合发起了“绿色奔跑、文明北马”专项行动。其中，“文明北马”口号征集活动得到广大群众的积极响应，在收集的1734条投稿中，“北马第一步，文明每一步”等30条被官方选用。在比赛当天，这30条标语将出现在赛道旁，为传递文明赛事理念添彩。

　　一场成功的马拉松，离不开主办方的精心筹备与跑者的坚韧步伐，更离不开千万市民的支持与付出。当每一位选手都能文明参赛，每一位观众都能文明观赛，“北马”这条42.195公里的赛道，将成为传递体育激情、凝聚社会和谐的风景线。在金秋的北京，让我们共同期待一场文明与成绩“齐飞”的体育盛宴。

　　(毛昀哲）