2023年全民健身志愿服务优秀案例系列报道㉗ | 浙江宁波“Fitnow遇见”线上线下全民健身志愿服务活动

　　编者按：今年3月5日是第六十一个学雷锋纪念日。60多年来，学雷锋活动在全国持续深入开展，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵。全民健身志愿服务是雷锋精神在全民健身领域的生动体现。2021年起，国家体育总局群众体育司组织开展了全民健身志愿服务优秀案例征集，一批有故事、有品质、有温度的全民健身志愿服务活动脱颖而出。这些优秀案例为各地各单位发展全民健身志愿服务事业提供了宝贵经验和有益借鉴，为构建更高水平的全民健身公共服务体系发挥了应有的作用。

　　2023年全民健身志愿服务优秀案例系列报道将彰显雷锋精神的全民健身志愿服务活动分享给大家，希望更多人加入到全民健身志愿服务行列中，共同为营造健康、向上、文明的社会氛围添砖加瓦。

　　2015年，浙江宁波“Fitnow遇见”志愿服务活动创始人和一群志同道合的朋友一起训练时，亲身体验到了运动带来的益处。因此，他决心将健身的理念推广给更广泛的人群，倡导通过规律运动塑造健康的生活方式。在深入研究大众面临的健身难题后，他发现许多人在时间、场地和专业指导等方面存在困扰。为了解决这些问题，他策划并创建了一个以抱团式教学方式为特点的线上健身平台，为用户提供专业的健身指导。“Fitnow”这一名称寓意着随时随地都能进行运动，它鼓励用户不受地点和时间的限制，积极投身锻炼。用创始人的话来说，就是“行动起来”。

　　“Fitnow遇见”志愿服务团队自创立以来，始终坚守着让健身活动更加便捷、高效的初心，为广大民众提供了全面且个性化的健身服务。团队通过线上与线下相结合的方式，为民众提供了不受场地、时间、人群限制的志愿服务模式，致力于解决民众在健身过程中面临的无处锻炼、缺乏合适的锻炼伙伴、不明确锻炼内容、难以坚持以及效果不佳等诸多难题。

　　为满足不同人群的需求，平台利用自主研发的运动软件，为浙江省宁波市宁海县内外各年龄段、不同运动需求的职工提供免费线上线下科学健身指导，均衡膳食指南私人定制式大健康服务，涵盖体适能、减重、运动康复等八个类别的原创科学健身课程，为广大群众提供随时随地的志愿服务。截至2023年10月，该平台的日活跃用户已超过10万，累计服务县内外职工群体超过500万人次。其中，《肩颈舒展——职工操》被收录至学习强国APP。

　　八年来，“Fitnow遇见”健身平台通过线上线下的方式推广全民健身，吸引了来自全国各地的5000多名志愿者加入，其中包括1500余名注册的社会体育指导员和298名骨干成员，宁波市宁海县本地社会体育指导员60余名和各乡镇志愿者1000余名。

　　此外，团队还与宁波市体育发展中心合作制作线上公益类居家健身视频，该视频已连续播出三年，每期点击量均达到百万级别。同时，团队还与宁海县疾控中心合作，连续6年开展“职工万步有约”活动，帮助数万名职工养成健康的生活方式。

　　这些活动不仅获得了广泛的好评和认可，还荣获了多项荣誉。例如，该活动被评为健康浙江行动优秀案例，并获得2022年度浙江省社会体育指导员志愿服务金奖。在疫情期间推出的《疫情有反复，健身不间断》职工抗疫居家健身系列，点击数突破千万，并得到了宁波市宣传部的嘉奖。

　　团队创始人表示，平台的成功得益于伙伴们的口碑相传。今后，“Fitnow遇见”志愿服务团队将继续坚守初心，吸纳更多专业人士和社会体育指导员加入，努力为广大群众提供更加全面的健身指导服务。