米兰冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛竞争激烈，虽然谷爱凌和四年前一样拿到了一枚银牌，但和北京冬奥会时的“孤军奋战”不同，这一次她和队友刘梦婷、韩林杉一起晋级到决赛。从北京到米兰，中国自由式滑雪坡面障碍技巧项目发生了翻天覆地般的变化。米兰冬奥会，中国队在该项目四人满额参赛，最终谷爱凌摘银，刘梦婷获得第五名，韩林杉在预赛以第五名的成绩进入决赛。
中国队在米兰冬奥会上三人晋级决赛令人惊喜，但这并非偶然，而是日积月累的结果。在米兰冬奥周期的世界杯分站赛上，中国队的多名运动员逐渐成为决赛赛场的常客，这为她们冲击米兰冬奥会的决赛积累了信心。“我们每个人来到(米兰)冬奥会的目标就是冲进决赛。”以预赛第五名的身份晋级决赛的韩林杉在决赛前最后一刻因伤选择退赛。虽然无法在决赛上展现自己，但凭借预赛中两轮动作，韩林杉已经证明了自己的进步。“中国三名女孩儿进决赛，证明我们的训练和方法是对的。这个周期我们去世界各地滑雪公园训练，积累了丰富的经验。”
正如韩林杉所说，中国队在米兰冬奥周期大步前进的重要原因，主要是增加了上雪训练的时间，通过密集参赛，提升“雪感”。在国际上，很多欧美运动员三四岁就开始滑雪，很早开始接触自由式滑雪公园类项目。但在中国，自由式滑雪公园类项目起步晚，很多运动员要到十几岁才开始比赛，上雪时间不足，对世界各地不同场地及雪况的理解不够深入，“雪感”不佳，成为中国运动员普遍的短板。为此，中国队在米兰冬奥周期加大了雪上训练的时间。据了解，米兰冬奥周期刚开始，队伍在每个赛季有两到三月的外训上雪时间，冲刺阶段的上雪时间更是达到四到五个月。
首次参加冬奥会的刘梦婷收获第五名，她在决赛中完成了自己的最难的一套动作。尽管冲击领奖台没能成功，但她对自己的发挥感到满意。在比赛中，刘梦婷感受到了团队作战的力量，“大家在比赛中相互鼓励、相互支持。”在刘梦婷看来，米兰冬奥周期队伍增加了雪上训练的时间，非雪季时在成都进行气垫训练、提高动作难度，这是队伍取得进步的原因。“长时间的上雪训练，可以帮助我们更好地找到自己的不足。”
在米兰冬奥会上，谷爱凌已经不是一个人在战斗，她有了更多并肩作战的队友。“大家经常一起训练、比赛，能看出来她们不仅有很多高难度动作，而且心态也非常好。”看到队友的进步，能够和她们一起站上冬奥会的舞台，谷爱凌感到很开心，也很骄傲，“比赛中我们相互支持。能看到这两年，中国自由式滑雪有了特别大的进步。”
(周圆 弓学文)
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