“我还年轻，还有很好的未来。”四年前的2022年北京冬奥会，首次参加冬奥会的邵琪，预赛两跳都出现失误，仅仅拿到第17名。但她没有失去信心，四年后，她迎来了一个崭新的自己——当地时间2月18日，她成功夺得2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子空中技巧铜牌。
四年前，2001年7月出生的邵琪是参加北京冬奥会中国空中技巧队年龄最小的队员。她在第一轮完成3.150的两周台动作，落地时重心靠后，出现了深蹲，差点坐在地上，只获得77.49分。第二跳为冲击决赛名额，她选择了难度系数为3.710的三周台动作，但落地再次出现失误，得分是54.90分，最终排名第17位，结束了自己的首次冬奥会之旅。
四年后，邵琪身后还有更年轻的陈梅婷，而她也等到了证明成长的机会——米兰冬奥会。从预赛到决赛，她全部使用三周台动作，第一跳90.22分，第二跳105.93分，第三跳101.90分，无论是动作难度还是动作质量都远超四年前。
其实邵琪是一个比较胆小的人，而空中技巧是需要勇气的项目。从北京冬奥周期的两周台动作为主到米兰冬奥周期的三周台动作为主，她不断告诉自己，要相信教练、相信自己。
在米兰冬奥周期，邵琪在世界杯赛季中没有频繁使用三周台动作。“世界杯只有两三天时间适应新场地，如果我感觉不是很适应场地，就不会使用三周台动作。但这个周期自己已经尽可能多地使用三周台动作了。”邵琪说，“现在女子难度提升很快，不上三周台，肯定和领奖台无缘。”从曾经害怕三周台到如今在米兰冬奥会成功完成三周台动作，邵琪认为一切都靠训练去积累，“都说艺高人胆大，只有多练多磨才会成功。”邵琪告诉记者。
从预赛到决赛，邵琪都稳定地发挥了自己的水平。最后的六人决赛，作为第一位出场的选手，她虽然紧张，但有了北京冬奥会的参赛经验，这一次她更好地控制了动作。“决赛和预赛一样，放平心态，没有过多的想法，不想我要怎么样，而是沉浸在自己的技术要领中，去想怎么样拿高分。”
决赛第一个出场，邵琪站在出发区没有畏惧。“按照正常的准备，模仿，进行想象练习，按照自己的想象流程去走。”站上领奖台，披上五星红旗，邵琪很感慨，“很神圣的感觉，像做梦一样。”四年前，邵琪还不敢想这一刻。
在“雪上王牌军”中国空中技巧队中，邵琪给外界的印象是有点像个“小透明”。她4岁时开始练习体操，2010年进入上海体操队，2011年转项至空中技巧，2016年邵琪开始参加国际雪联职业赛事。从北京冬奥周期到米兰冬奥周期，尽管未有太亮眼的成绩，但她始终坚信，“只要自己一直在进步，哪怕是走得慢也可以。”
日积月累，终于获得米兰冬奥会铜牌，邵琪迎来了职业生涯截至目前最高光的时刻，这也让她赢得了更多信心。邵琪强调：“未来我希望取得更好的成绩。”（周圆）
图片来源：新华社
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