课间延长至30分钟 各方怎么看

2026-03-19 08:37中国体育报

  当前,每天2小时校园体育活动时长、课间15分钟休息的要求已在全国中小学普及,北京、上海等地更是将其化为制度贯彻落实,“课间不被挤占、学生走出教室”逐渐成为常态。

  今年全国两会期间,全国政协委员厉彦虎在提案中建议,将小学低年级课间进一步延长至30分钟,从而适配6至9岁儿童身心发展规律,破解久坐、近视等儿童青少年成长痛点。这份提案再次引发社会广泛关注和讨论。

  教师说 鼓励健康成长 兼顾体教平衡

  作为教育教学的直接执行者,学校教师对课间时长延长的感触很深。了解到这份提案,北京市西城区黄城根小学体育老师王闵说:“我们学校已经落实15分钟课间一学期有余,扣除上厕所和补水,学生们在每个课间前往户外的时间,其实只有10分钟左右。让孩子怀着没有活动尽兴的心情回到教室上课,其实在听讲时很容易走神。”王闵认为,一二年级的学生正处于身体发育的关键期,延长课间时长,鼓励其积极参加户外活动,是契合青少年身心发展规律之举。

  北京市石景山区金顶街第二小学教师王振婷则认为,继续延长课间时长需谨慎推进。她解释道:“每天2小时运动时长已经可以基本满足学生在校的运动需求,将课间延长至30分钟需要考虑是否会打乱教学节奏。”作为班主任,王振婷结合实际情况表示,小学低年级两节课之间的衔接尤为重要。如果课间过长,部分孩子沉浸于户外运动,无法把身心快速调整至上课状态,容易出现疲劳、注意力不集中等现象,影响学习效果。

  此外,运动安全也是许多教师面对“超长课间”共同的担忧。低年级学生活泼好动,却缺乏自我保护意识。课间时长延长、户外运动范围扩大,冲突、受伤的几率自然随之提高。广州市天河区奥体东小学校长朱艳阳说:“学校已经在每个课间都安排教师轮流在户外看护学生活动、处理突发情况。如果课间延长至30分钟,教师的工作量将大幅增加。现有师资配置难以实现无死角看护,如果在运动中出现安全问题,校方会面临更大的压力。”

  家长说 心系子女健康 减少学业影响

  家长作为孩子成长的陪伴者和教育的参与者,对课间延长提案的关注点基于身心健康和学业发展两大核心。

  “前些年热议的‘小眼镜’‘小胖墩’就是学生们每天长时间坐在教室里上课、刷题造成的,我早就希望延长课间时长,让孩子们多走出教室运动了。”上海市一对双胞胎孩子的妈妈表示,自己支持课间延长至30分钟的提案。“学生在学校的任务不只是刷题,还需要培养良好的习惯、加强锻炼强健体魄。课间时间延长,孩子就能多去户外运动,多接触阳光。阳光能刺激视网膜、释放多巴胺,调节眼球发育,抑制眼轴过度增长,能有效预防近视。”

  不过在家长群体中,也有人表示“虽然低年级的学业压力不大,但却是打好基础的重要阶段。课间时间延长,需要减少对课业的影响。”家住天津市的方女士在与记者探讨课间延长话题时说:“课间休息延长至30分钟,就需要把每个课间在现有基础上再延长15分钟,加起来不是小数。我担心延长课间时间会压缩教学时间,导致孩子在文化课上学的内容减少。”

  学生说 期待自由运动 乐享课间时光

  学生们对于课间时长调整的感受最直接,心声也最纯粹。记者走进多所小学的低年级班级,倾听学生们对于“30分钟课间”的期待与想法。

  今年7岁的柳浩然是北京市海淀区的一名二年级学生,从去年开始,他所在的学校每天都有2小时的体育活动时间,由老师组织学生开展体育活动。柳浩然告诉记者:“我觉得这样也很开心,不过还是课间活动更自在,因为可以和其他小朋友一起自由选择活动项目。如果能延长至30分钟,我们就有时间玩‘打鸭子’和‘捉迷藏’了。”

  还有一些学生对记者讲到,相较于课间时长延长,他们更希望学校能配备数量更多、种类更丰富的体育器材。“我们学校的器材太少了,课间想打篮球、踢足球就要赶快抢占场地和球。一旦排队,课间就没有机会了。”

  这场关于小学低年级课间延长至30分钟的讨论,本质上是校内外各方对于青少年健康成长、校园教学秩序、体育资源供给等因素的平衡考量。课间休息看似是校园生活中微不足道的碎片时间,却与学生的身心健康密不可分,更关乎教育的温度与育人的质量。两会“将小学低年级课间延长至30分钟”的提案,不仅是对校园体育现状的回应,更是对“健康第一”教育理念的践行。不同群体的心声为提案的落地提供了全方位的视角,也让这一建议更具现实参考意义。

  (毛昀哲)

编校: 陆秋萍
审核: 陈国平

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