编者按:有效应对我国人口老龄化,事关国家发展全局,事关亿万百姓福祉和社会和谐稳定,对于全面建设社会主义现代化国家具有重要意义。对于老年群体来说,体育是健康关口前移、治未病的最经济、最有效的手段之一,在应对人口老龄化过程中发挥着极其重要的作用。为宣传报道好全国各地老年体育事业的开展,为全国广大老年体育爱好者搭建交流、互动、学习掌握科学健身方法的平台,在国家体育总局群体司指导下,本报和中国老年人体育协会合作开辟“银龄体育”专栏,讲好老年体育故事,为老年体育爱好者服务。
全国老年人体育健身大会(简称“老健会”),是由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会等单位共同创办、联合主办的国家级、综合性老年健身盛会(中国老龄协会从第五届开始参与主办),是我国积极应对人口老龄化、推进全民健身国家战略的标志性载体,更是亿万老年人“老有所为、老有所乐”的重要平台。
自2009年创办以来,老健会始终坚守“安全第一、重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流”的核心宗旨,每四年一届,从首届的探索起步到如今的全国联动、提质升级,见证了中国老年体育事业从健身普及到健康赋能的跨越式发展,生动诠释了“积极老龄化、健康老龄化”的时代内涵,为体育强国、健康中国建设注入温暖而持久的银发力量。
响应时代需求 开启银发健身新征程
进入21世纪,我国人口老龄化进程持续加快,老年人口数量稳步增长,截至2009年老健会创办之初,我国60岁以上老年人口已突破1.6亿,占总人口比重达12%,人口老龄化已成为影响我国经济社会发展的重要课题。随着生活水平的不断提高,广大老年人的健康需求、精神文化需求日益增长,参与体育健身、追求健康生活的愿望愈发强烈。
在此背景下,中国老年人体育协会主动担当、积极作为,立足“服务老年人、惠及老年人”的初心,经过充分调研、精心筹备,在国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室的指导支持下,于2009年正式创办全国老年人体育健身大会,填补了我国全国性老年综合健身赛事的空白。
老健会的创办,不仅响应了亿万老年人的健身诉求,更契合了实施积极应对人口老龄化国家战略、推进全民健身的战略部署,确立了“安全第一、重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流”的宗旨,明确了“淡化锦标、文明交流”的办赛原则,就此开启了中国老年体育品牌化发展的全新征程。
首次举办 开启新纪元
作为我国历史上首次举办的全国性老年人综合健身大会,第一届老健会具有里程碑式的意义,标志着中国老年体育事业进入了规范化、规模化发展的新阶段。
第一届老健会于2009年8月8日——我国首个“全民健身日”在河南郑州正式开幕,以“庆祝新中国成立60周年,展示老年人健身风采”为主题,由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会、河南省人民政府主办,采用“主会场+分会场”的办赛模式,主会场设在河南郑州,同时在全国9个地区设立分会场,承办各单项交流活动。
第一届老健会共设置了10个正式项目,涵盖柔力球、气排球、健身球操、持杖健走、太极拳(剑)、乒乓球、门球、网球、健身气功、健身秧歌,均为当时老年人喜闻乐见、参与度高的传统健身项目。来自全国31个省(区、市)、新疆生产建设兵团以及行业体协的47个代表团,375支代表队,共计7000余名老年人运动员参赛。
稳步发展 规范提升
“十二五”中期是我国老年体育事业实现跨越发展的关键时期,责任重大,使命光荣,前景广阔。
第二届老健会以满足广大老年人不断增长的体育健身需求为宗旨,以建立完善的老年体育公共服务体系为主线,以改革创新为动力,继续在“党政主导、社会参与、全民关怀”的老龄工作方针和“促进城市、发展农村、重在基层、面向全体”的老年体育工作方针的指引下,深入贯彻落实《中国老龄事业发展“十二五”规划》和新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》,全面落实《全民健身条例》,组织开展有影响、有特色的老年体育健身活动。第二届老健会充分发挥老年体育在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会中的作用,为进一步提高老年人的健康幸福指数,推动我国老龄事业全面发展贡献力量。
第二届老健会由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会主办,2013年8月8日在北京开幕,10月13日在深圳闭幕。闭幕当天,恰逢重阳节及我国首个法定“老年节”,此次活动推动了老年体育事业发展,提升了老年人生活质量。
第二届老健会分别在北京、上海等多个城市举行,共设立了门球、乒乓球、网球、气排球、柔力球、太极拳(剑)、健身气功、健身球操、健身秧歌、钓鱼、台球等12个比赛项目,其中,包括新增项目象棋、围棋,满足了不同老年人的健身需求。
战略赋能 全面升级
2016年,全民健身上升为国家战略,为老年体育事业发展注入了强大动力。第三届老健会抓住机遇,实现了全面升级。
2017年7月2日,“我要上全运”第十三届全运会群众比赛决赛暨第三届全国老年人体育健身大会开幕式在天津市人民体育馆举行。大会由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会主办。2017年5月至10月,第三届老健会分别在广西南宁、湖南长沙、江西九江、河南焦作、江西婺源、天津市等全国13个城市举办,共设柔力球、健身球操、门球、太极拳(剑)、网球、健身气功、持杖健走等12个老年人喜闻乐见的运动项目。10月28日,恰逢重阳节、第五个“老年节”,第三届老健会在贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市闭幕。
第三届老健会的举办,充分体现了党和国家对我国老龄事业的高度重视和亲切关怀,展示了广大群众的健身风采、乐观积极的生活态度,进一步营造了全民健身的浓厚氛围,活跃了老年群众健身生活。老年人已成为全民健身的先进群体,“我锻炼、我健康、我快乐、我长寿”也成为老年人的共同心声。
提质跨越 绽放芳华
第四届老健会是党的二十大后举办的全国老年体育盛会,恰逢中国老年人体育协会成立40周年,作为落实《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》《全民健身计划(2021-2025年)》的重要举措,也是老健会发展历程中承前启后、提质扩容的关键一届。经过精心筹备,最终呈现出一场“安全多样、示范引领、节俭廉洁、交流出彩”的银发盛会,实现了老年体育覆盖面、参与度、规范化水平的三重提升。
第四届老健会于2023年4月在四川泸州奥林匹克体育公园体育馆开幕,闭幕式于8月5日在湖北咸宁咸安区文体中心落幕,形成上下联动、多方协同的办赛格局。大会由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会联合主办,成为安全节俭、示范引领的健身盛会,承前启后推动我国老年体育事业高质量发展。本届老健会积极践行“积极老龄化、健康老龄化”理念,彰显新时代老年人积极健康的精神风貌。
近4个月历程,44个代表团、518支代表队、7655名老年体育爱好者、518名裁判员、3142名志愿者,以及各举办地工作人员、各级老体协观摩人员等参加了本届老健会交流、组织、接待、服务、保障工作。
第四届老健会共设置了网球、乒乓球、广场舞、气排球、健身气功、柔力球、钓鱼、健身球操、持杖健走、太极拳(剑)、健身秧歌、棋牌(含象棋、围棋、桥牌)、地掷球、门球14个交流项目。其中,广场舞是首次列入全国老健会交流项目,贴合老年群体健身喜好;原有棋牌项目新增小项桥牌,与象棋、围棋共同组成棋牌交流项目,丰富了棋牌类健身选择。
项目水平普遍提高,反映了新时代老年人健身热情的日益高涨和多元化需求的旺盛。通过老健会舞台,各代表队相互交流、相互切磋,很多地市老体协还专门组织观摩团,赴老健会交流活动现场参观学习。
第四届老健会14个项目、14个举办地,项目文化、健身文化、地域文化相互交融,渗透于整个老健会始终。从历史文化名城泸州起步,到魅力城市咸宁落幕,每个举办地丰厚的人文、自然、历史文化和精神血脉,都拓展了交流活动的内涵。
针对老年人健身的特点和多元化需求,第四届老健会在传承总结前三届老健会的基础上,进行了一定的探索和尝试。老健会平台纳入了老年人健身新项目体验、老年健身伤病防治宣传及治疗体验、老年人科学健身新方法展示体验、中国老年人体协40年成就展览、各地老年体育工作亮点展示、项目交流展示进学校进社区进乡村等,拓展和丰富了老健会的内容。
第四届老健会既是老年人健身交流的舞台,也是健身文化和地域文化的一次融合,更是各举办地经济社会发展的一次展现,充分反映了党的十八大以来,特别是近十年来新时代老年人积极向上、健康快乐、幸福生活的精神风貌和良好形象,也直接反映出各举办地经济社会发展的新面貌,让参会老年人在享受参与、快乐、健康、幸福的同时,感受各地日新月异的发展变化。
面向未来 续写新篇
第五届全国老年人体育健身大会,是“十五五”时期举办的全国老年体育盛会,也是中国老年人体育协会推动老年体育高质量发展的重要举措。本届大会以“坚持以人民为中心的发展理念,深入实施全民健身和积极应对人口老龄化国家战略”为宗旨,以“银龄健身展风采,健康快乐共幸福”为主题,按照“简约、安全、精彩”的要求,打造“安全多样、示范引领、效应延伸、节俭廉洁、交流出彩、欢乐和谐”的体育盛会,预计将成为参与范围最广、项目设置最丰富、社会影响力最大的一届老健会,为我国老年体育事业高质量发展注入新的动力。
第五届老健会于2026年4月至10月举办,大会由国家体育总局、全国老龄办、中国老龄协会、中国老年人体育协会主办。第五届老健会是贯彻落实全民健身国家战略、助力健康中国建设、推动新时代“银龄行动”的重要老年体育盛会,践行“积极老龄化、健康老龄化”理念,彰显新时代老年人积极向上、健康快乐的精神风貌。
开幕式结合太极拳项目在山西太原举行,闭幕式将结合广场舞项目在陕西西安落幕,历时6个月,形成“东西南北中联动、春夏秋冬四季开展”的办赛格局,多方协同保障大会顺利推进。
第五届老健会参会覆盖全国31个省(区、市)、新疆生产建设兵团、计划单列市及行业体协,香港、澳门特别行政区老年人体育组织可派队参与,组团规模有序扩大。第五届老健会将在贵州、云南、湖北、重庆等15个承办地举办,各承办地结合自身特色搭建赛事平台,扩大活动覆盖面与影响力。
结合老年人身体特点,第五届老健会共设置太极拳、持杖健走、柔力球、门球、健身秧歌、气排球、健身球操、乒乓球、广场舞、网球、健身气功、棋牌、桌上冰壶球、匹克球14个正式交流项目,兼顾科学性、趣味性与群众性。
从2009年首届老健会,到2026年第五届老健会,十七载薪火相传,老健会历经初创、成长、提质、跨越四个阶段,在规模、项目、办赛模式、社会影响等方面实现了全方位发展,取得了令人瞩目的成就,成为中国老年体育事业发展的重要标志。全国老年人体育健身大会在中国老年人体育协会的坚强领导下,一路坚守初心、深耕老年体育、服务亿万老人,已成为镌刻在中国老龄事业与全民健身事业发展史上的金色名片。
老健会的历程,是中国老年体育从弱到强的奋斗史;是广大老年人追求健康、追求快乐、追求幸福的成长史;是全社会关心老年人、尊重老年人、服务老年人的文明史。
站在新的历史起点,中国老年人体育协会将继续以老健会为核心平台,不忘初心、牢记使命,守正创新、砥砺前行,不断推动老年体育高质量发展,不断满足广大老年人对美好生活的向往,为建设体育强国、健康中国、老年友好型社会贡献更大的银发力量!
(冯蕾)








