8月2日晚，由国家体育总局、教育部等六部委与河南省政府联合主办的2026年“奔跑吧·少年”全国青少年阳光体育大会在河南郑州落幕。在为期6天的赛会时间里，来自全国各地的34个代表团、近两千名青少年运动员齐聚中原。这里没有紧张的名次之争，只有奔跑、欢笑、交流与探索。
突出趣味性 让青少年享受运动快乐
“我们不为名次，而是来感受赛场气氛、交流学习的。”首次参会的香港代表团跳绳队员岑旻诺道出所有选手的心声。淡化奖牌和名次，侧重趣味性，正是大会一以贯之的宗旨。
“王牌投手”“球速测速”“精准打击”……棒垒球项目体验区里，各种闯关道具一字排开，即使细雨绵绵，孩子们依旧排着长队跃跃欲试。中国棒垒球协会青少部工作人员祖美玲介绍：“在这次体验中，我们摒弃了传统竞技赛制，改为技能闯关打卡的模式，不仅零基础孩子能轻松参与，教练、家长都能一起互动。”
二度参会的广东代表团棒垒球教练黄彦嘉对此深有感触：“赛事氛围特别好，没有竞技压力，孩子们的状态很放松。这些项目涵盖了投、接、打三项，既能给零基础孩子做普及，也能检验常年训练队员的基本功。”
田径赛场的全能小达人赛道同样趣味十足。来自宁波市海曙区石碶街道栎社小学的四名同学刚“冲”完十字跳、跨栏、绕杆、跳马、50米全套项目，满头大汗地坐在场边休整。“整套流程特别耗体力，今天下雨地面有点滑，十字跳没发挥好，没突破校内1分41秒的最好成绩，但玩得特别过瘾。”几名少年笑着复盘比赛，丝毫没有失利的沮丧。
让孩子们在运动中“玩得过瘾”正是这个舞台的初衷，卸下胜负包袱，少年们只为热爱奔跑，尽情享受运动快乐。
打造以体育人平台 助青少年全方位成长
红色主题教育、冠军进校园、立德树人讲座、中华体育精神展、非遗项目体验、传统文化研学、科学健身普及指导……赛场之外，大会搭建起一个立体的以体育人课堂，让青少年收获全方位成长。
大会举办期间恰逢八一建军节，组委会组织青少年学子们走进郑州烈士陵园，开展爱国主义教育。来自四川新都一中的啦啦操选手周晨语感慨道：“走出训练场参与红色主题教育活动，不仅开阔眼界，更让我们心底生出浓浓的爱国情怀，这样的活动特别有意义。”
西藏代表团田径教练次旺赤列也表示，相较于普通的竞技类赛事，阳光体育大会对于青少年运动兴趣和团队协作精神的培养作用非常大。“素质教育讲究德智体美劳全面发展，体育和文化教育等搭配不仅可以拓宽孩子眼界，也能真正做到以体育人。”
江苏胥江实验中学集体操教练高佳丽看到了孩子们实实在在的改变。这次，她带着20名跨项目学生前来参赛。“很多孩子在集体操项目上都是‘从零起步’，加上筹备时间短，大家靠毅力咬牙坚持，这次完成得特别棒。”她说，现在哪怕没有教练盯守，孩子们也会主动练习，老队员还会自发带新人。“大家的自理能力、团队协作意识都肉眼可见地提升了。”
亮出家乡特色 赛场内外结友谊
五湖四海的少年相聚郑州，赛场不仅是运动场，也是少年们沟通交友、展示各地风采和文化的舞台。
香港代表团跳绳教练张朗晴、李佩霖带着9名跳绳少年首次参赛：“我们主动和各地教练交流训练方法，内地速度跳绳优势突出，香港花样跳绳更有特色，大家互相取经，是难得的学习机会。”
来自青海省海南州的藏族队员桑杰本、卡南嘉在棒垒球体验区偶遇其他藏族参赛选手，相同的民族语言迅速拉近彼此距离；甘肃选手蒙哲早早就打定主意，赛后主动找内蒙古交互绳队交流学习：“他们交互绳成绩特别突出，我想多请教训练技巧。”
不少代表队更把家乡文化搬上了展演舞台。西藏代表团带来民族集体操，整套动作融合锅庄和传统藏舞，队员身着林芝刺绣特色藏服，飘逸的甩袖动作尽显雪域风情；江苏代表团把江南韵味融入集体操编排，“吴钩出鞘”等设计充分展现区域文化……少年们互相欣赏对方的特色节目，在欢声笑语中读懂不同地域的风土人情。
深化“赛事+” 释放体育综合价值
本届大会还“跳”出场馆，把部分运动项目和体验铺进高校、商圈和城市公园，打造“赛事+”模式，让赛事不止于比赛。
在郑州二七万达广场，激烈的跳绳比赛吸引众多观众，商圈热闹的氛围让小选手们收获了更多快乐与自信；现代五项落地郑州青少年公园，开阔绿地为孩子们提供了更舒适的运动体验空间；在河南体育学院内，大会打造了大型体育项目推广体验区，智能运动设备、趣味挑战、体育文化展馆同步开放，本地中小学生也能进场体验，完成挑战还可集章兑换大会纪念品；郑州中学红梅街校区的阳光市集里，每天都人头攒动，陀螺、传统手工、趣味投壶等项目吸引大批孩子驻足……河南足球小将王奕燊一有空就扎进体验区，不同项目挨个尝试：“我第一次打棒垒球，看着简单上手很难，好在有教练一步步指导，学会之后特别有成就感。射箭也很有意思，对臂力要求很高，射中很不容易。”
赛事同步带动本地餐饮、文创、旅游消费，多元活动持续延伸赛事价值，真正以一场青少年体育盛会，撬动体教文旅融合发展。
(卢苇 顾宁）
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