“小而美”解锁全民健身新场景

　　清晨，街角游园、小区健身广场、桥下微型健身区内渐渐热闹起来。几位群众在户外健身器材上舒展腰腿，步道上有人缓步慢跑，空地上伴着舒缓的乐曲练习健身操……一处处散落于街巷的小微健身点位上，群众在健身中开启了崭新的一天。一个个就近可达的健身新场景，正悄悄改变着百姓日常锻炼的方式。

　　方寸之地解决就近健身难题

　　近年来，各地深挖城市“金角银边”资源，盘活闲置地块、桥下空间、社区边角地块，因地制宜打造口袋公园、微型运动场、社区健身驿站。建设不追求场地规模，重在点位贴近居民区，补齐大型场馆距离较远的短板，推动“15分钟健身圈”落地生根。

　　上海金山区卫城花园口袋公园，地处金山大道以南、古城路以西，紧邻城西花苑小区，整块场地由曾经无人利用的街角空地改造而成。园内划分健身活动区与休闲步道，全套户外健身路径整齐排布，周边连片小区的居民下楼步行三五分钟便可抵达。清晨时段，不少周边居民陆续到此锻炼。“以前想要锻炼，得坐公交车去往较远的大型公园，小区内部器材很少。家门口建起这座口袋公园，老人晨练、饭后遛弯，带孩子户外活动全都能解决，实实在在方便了我们普通住户。”家住城西花苑的居民赵雨研说，这块面积不大的小微场地，解决了周边一大片居民就近健身的现实难题。

　　除街角空地外，老旧厂区的闲置地块同样成为建设小微健身场地的优质载体。河北石家庄长安区璟樾园前身是7420工厂一处废弃旧货场，地处胜利北大街与石德铁路交叉口西南角，辐射沿东小区、保利花园等多个成片居民区。经过整体规划改造，园区内环形健身步道、室外乒乓球台、半场篮球场、智慧健身器材分区布局。傍晚时分园内人气最旺，步道上慢跑的市民络绎不绝，乒乓球台前居民轮番上场。“平时工作日上班没有整块时间专门去体育馆，下班顺路到这里活动40分钟，强度刚刚好。场地离家近，没有来回路上的奔波，也就更容易坚持下来。”正在园区拉伸的市民周诗维告诉记者，如今这块旧厂区变身全龄友好的健身空间，已经成为周边小区居民日常锻炼的首选点位。

　　一些小微健身项目落地各个社区，服务周边连片居民小区。天津津南区咸水沽镇南华路便民微口袋公园，依托社区边角空地建成，配套健康步道与成套户外健身器材。江苏徐州泉山区明润家园口袋公园，利用城区闲置边角地块打造，慢行步道串联起户外健身广场。黑龙江哈尔滨世纪游园，盘活城区零碎地块，设置分区明确的全龄化健身活动区域。从街角空地、老旧厂区再到桥下空间，各地因地制宜挖掘存量资源，不拘泥统一模板，灵活利用城市各类零碎地块，低成本补齐基层健身阵地缺口，让普通群众下楼就能够开展日常锻炼。

　　贴心运维激活小微运动活力

　　健身空间硬件提质扩容，为群众就近健身筑牢了基础，而专业化、精细化的配套服务和长效管护，是让小微健身场景持续焕发生机、长久惠民的核心保障。健身场地建好只是第一步，只有配套的管理和服务跟上，建好的小微健身阵地才能真正用起来、活起来，避免出现重建设、轻管护的问题。

　　浙江杭州拱墅区的一处社区健身驿站，依托绿地配套建设而成，主要面向周边社区上班族和中老年群体。驿站除常规户外器材外，专门设置了一块公益服务专区。每到周末，辖区社会体育指导员都会定点在这里坐班，免费为前来锻炼的居民提供健身指导。“不少中年人平时久坐，腰颈问题比较突出，锻炼时常常不知道哪些动作适合自己。有指导员现场点拨一下，锻炼起来心里踏实很多。”家住墅园社区70岁的陈钰说。

　　山东青岛李沧区永安路街道，片区老年人口较多，当地依托口袋公园健身点位常态化开展小型群众健身展示活动。广场健身操、柔力球展演轮番上演，活动全部就近举办，居民下楼便可报名参与。“家门口就能参加展演，不用长途坐车去别的赛场，大伙参与的积极性都很高。”带队的健身队伍负责人介绍。站点落实常态化巡检机制，工作人员定期对全部健身器材逐一排查检修，及时消除安全隐患。

　　据了解，从集中布局的大型体育场馆，到散落街巷、便民可及的小微健身空间，全民健身公共服务供给思路正在持续优化。方寸阵地连着民生，只有场地建设与精细化服务双向发力，才能让一处处家门口的健身点位长久地运转起来，让运动健身成为群众的生活习惯。

　　(轧学超）