北京“体育八条”驱动下学校体育高质量发展新范式

　　《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》(以下简称北京“体育八条”)的发布与实施，标志着首都学校体育工作迈入以“健康第一”为核心、全面赋能学生终身发展的新阶段。诸多中小学开展了系统性、创新性的变革探索。本文旨在梳理与整合北京各区学校的实践智慧与经验总结，提炼其核心亮点，从理念转变、体系重构、课程革新、载体活化、科技赋能、协同育人等维度，全景式呈现北京中小学深化“体育八条”落地、践行“以体育人”的生动图景与卓越成效，为新时代学校体育高质量发展提供可借鉴的实践范式。

　　新时代中小学“以体育人”提质路径

　　转变从“边缘学科”到“第一学科”的理念。北京“体育八条”的首要贡献，在于以刚性政策杠杆强力撬动了学校办学者、教育管理者与一线教师的思想认知，推动体育从以往的边缘学科跃升为立德树人的“第一学科”。这一转变契合健康第一教育理念与五育融合育人逻辑，标志着学校体育真正进入价值重构、地位重塑、功能重建的新阶段，为中小学体育工作全面提质增效奠定了根本性的思想前提与制度基础。

　　确立“大体育”育人观，重构价值锚点。体育不再局限于单纯的体能锻炼与技能习得，而是支撑五育融合、全人发展的核心载体与基础课程。多地学校立足育人本位，将体育置于立德树人的中心位置，形成以学生健康成长为核心的价值共识。清华大学附属小学提出“儿童站立运动场正中央”，将体育定位为“第一核心课程”，是涵养家国情怀、塑造健全人格的“中央舞台”。北京景山学校远洋分校提出了“以体育德、以体益智、以体健美、以体促劳”的“四位一体”育人新模式，拓展了体育的全人教育维度。北京市朝阳区将府实验学校强调体育是实现“身体发展与人格塑造”“技能培养与习惯养成”“当下需求与长远发展”三者统一的关键。以上举措充分彰显了体育在全面育人中的基础性、引领性与全局性价值。

　　体育成为办学顶层设计，突显核心管理地位。为确保理念落地，学校从管理机制上赋予体育前所未有的地位。各校以实际行动将体育摆在优先发展、系统推进、全员参与的突出位置，通过制度保障、管理创新与角色重塑，真正把“健康第一”落到办学全过程，有力推动体育从课程边缘走向育人中心、从被动执行走向主动引领、从单一教学走向全域融合。密云区第七小学明确提出体育为“第一学科”，教务排课优先保障，确保“主权”。人大附中航天城学校将体育工作提升为“系统性改革”，推动从“分数中心”到“健康中心”的深刻转变。北京景山学校远洋分校创新设立“年级体育副组长”制度，让体育教师深度参与年级管理，成为协同德育、传播体育文化、担任健康顾问的“育人导师”，打通了体教融合的“最后一公里”。

　　健康成为硬核指标，牵引评价导向。评价是指挥棒，各校纷纷将体育表现纳入学生综合评价体系关键位置。密云区第七小学将“野蛮体魄”上调至校本评价指标首位；北京师范大学实验小学、昌平第二实验小学均将体育活动参与度、体质成绩作为评优评先重要依据；人大附中航天城学校首创“体育学分银行”，将多元体育表现折算学分并与评优升学挂钩，形成了长效激励机制。通过评价指挥棒的根本性转向，把体育从“软任务”变为“硬约束”，将体质健康、运动参与、体育素养全面纳入学校评价与激励体系，以制度刚性保障体育育人落地见效。这一系列创新举措，充分体现了“健康第一”理念向办学实践的深度转化。

　　构建“全员、全程、全域”的立体化育人系统。面对北京“体育八条”明确提出的课时保障、课外锻炼、校园赛事、体质监测等刚性政策要求，各学校立足五育融合与全域育人理念，以系统思维和整体视角对学校体育育人体系进行深度重构与机制创新。这一做法既遵循了教育生态理论中整体协同、动态平衡的内在要求，也体现了从“任务导向”向“育人导向”、从“单点落实”向“体系建构”的转型，让政策要求真正转化为育人效能，为新时代学校体育高质量发展提供了科学路径。

　　突破时空限制，创造性整合资源。各校立足实际、因地制宜，以突破时空限制、整合全域资源为核心思路，通过创新时间排布、重构运动空间、自研实用器材等多元路径，把“每天锻炼两小时”从硬性要求转化为常态化、生活化、场景化的校园体育生态。清华大学附属小学通过“晨练微课堂+双大课间+X课程”，实现体育从课堂弥散为校园生活“空气与节律”。人大附中航天城学校通过“晨曦跑+大课间+体育课+体育社团+课后服务”立体安排，学生日均体育活动达122分钟。北京景山学校远洋分校“上天入地”改造空间，打造空中轮滑场、风雨跑廊、活力走廊，实现“全域场域”运动。密云第四小学在狭小校园中，全校师生自主研发系列“自制校具”，变“小空间”为“大舞台”。无论是时间上的全域覆盖、空间上的充分挖潜，还是器材上的自主创新，均体现了以生为本、系统施策的实践智慧。

　　因校制宜打造特色范式，开展模式创新。各校坚持因校制宜、特色发展、模式创新，紧密结合自身办学条件与学生特点，探索形成多元化、可落地、可推广的体育育人范式。北京师范大学实验小学早在2018年即提出“体育年”概念，以“2+X+1”全员参与模式破解参与难题，其中2项全校必修赛+X项分层竞技赛+1项年级挑战赛。昌平第二实验小学创新“311”体育课程模式，3节国家课+1节专项课+1节班主任绳梯素质课，实现了专业化、系统化与普及化。人大附中亦庄新城学校独创“零点体育+无限体育”体系，将晨练置于文化课前唤醒身心，并通过社团、亲子打卡延伸至课外，提供了丰富多样的实践样板与创新路径。

　　各校推动赛事体系从“少数竞技”转向“人人参赛”，构建起班级、年级、校级三级联动的常态化联赛机制，让体育赛事真正课程化、全员化、育人化。清华附小的“马约翰杯”10+赛事体系确保“月月有活动、人人能参赛”。北京景山学校远洋分校设计了覆盖全学段、多达数十项的班级赛事矩阵，低年级趣味化、中高年级竞技化。房山区窦店中学的“班超联赛”要求“每个学生至少上场1次”，并设多个精神奖项。大兴区采育一小的“班级超级联赛”和“校园吉尼斯”挑战榜，点燃了京郊农村校的运动热情。各类校园赛事充分激发了学生运动热情，有效破解了以往体育竞赛小众化、精英化的局限，形成了全员参与、全域覆盖、全程育人的校园体育新生态。

　　锻造“出汗、技能、乐趣、融合”的高质量课堂。体育课是学校体育育人的主阵地与核心载体。各学校聚焦“打造能出汗、有强度、高质量的体育课”这一关键目标，立足核心素养导向与健康第一教育理念，推动体育课堂教学从传统单一的运动知识讲解与技能传授，向体能发展、技能掌握、乐趣体验、人格塑造四位一体的深度转型，真正实现以体育人、以体育心、以体育智。

　　首先是内容分层与贯通，推行分层、走班、模块化教学，满足差异化需求。房山区窦店中学在篮球、田径教学中分设“基础、提升、竞技”组，让学生“跳一跳够得着”。北京景山学校远洋分校构建了小初高十二年一体化的专项技能与核心素养贯通培养目标与大单元教学模型，避免了学段脱节与内容重复。朝阳区将府实验学校实施九年贯通式教学目标设计，低年级重兴趣、中年级重技能、高年级重终身锻炼意识。

　　其次是教学方式革新，强调“游戏化、情境化、比赛化”。密云七小将耐力跑设计为“校园定向越野”，投掷设为“保卫家园”游戏。清华附小创造“四动课堂”(问题驱动、情境调动、工具撬动、平台互动)，即使在疫情期间的电视直播课中也坚守育人要素。景山学校远洋分校在每节课嵌入“课课赛”，在真实对抗中“学、练、赛”一体。

　　第三是跨学科深度融合，使“体育+”成为五育融合的生动纽带。人大附中航天城学校将语文课《赤壁赋》场景移至冰球馆演绎。昌平二小的联赛融合“德育、智育、美育、劳育”为“四翼”，学生担任裁判、解说、设计队徽、撰写日记。窦店中学开展“体育+数学”计算速度比例、“体育+语文”撰写运动故事。各校实践表明，体育成为连接知识与应用、激发综合素养的鲜活场景。

　　激发超市化、常态化的课堂内生动力与校园活力。丰富多彩的体育活动载体，是让体育育人从“课堂走向生活、从被动变为主动、从任务养成习惯”的关键抓手，也是五育融合理念落地的重要支撑。依托多样化、常态化、生活化的体育活动，能够有效激活学生的运动兴趣与内在动机，促进体质健康、意志品质、团队精神与审美素养协同发展，使体育真正浸润校园日常、融入学生成长，让体育育人从外在要求转化为内生动力，实现“以体育人、以体育心、以体育智”的全人教育目标。

　　各校立足学生主体性、运动多样性与育人全域化理念，转向个性化、结构化、趣味化、常态化的多元体育活动体系，大课间从“集体做操”转变为“活力盛宴”。北京朝阳区将府实验学校打造“2+3”课间操模式(2套规定操+3套自编操)。北京景山学校远洋分校将大课间课程化，内容涵盖长跑、各类自编操并引入流动红旗评价。大兴区采育一小创新“三段式”大课间(上午体能、午间趣味、下午操舞)，全天运动超过140分钟。密云第四小学坚持16年大课间长跑，并迭代至“个性奔跑”3.0版。

　　与此同时，体育社团成为学生发展运动特长、凝聚运动兴趣、培育体育品格的重要平台与关键载体。它立足个性化发展、主体性成长与同伴互助理论，突破课堂教学的统一化局限，为学生提供自主选择、自主练习、自主管理的沉浸式体育场景，有效激发内在运动动机。人大附中航天城学校开设26项体育“超市”课程，每周参与1800余人次。北京景山学校远洋分校的体育社团均建立梯队，并引入“校内+校外”双教练模式。各校精品社团在国家级、市级赛事中摘金夺银，如景山学校远洋分校的花样滑冰、健美操，密云区第四小学的乒乓球等，彰显了“普及中提高”的成效。

　　目前，家校联动活动趋于常态化，亲子运动成为连接家校协同育人、传递健康理念的温情纽带与重要桥梁。它以家校社协同育人理论与家庭生态系统理论为支撑，将体育锻炼从校园延伸至家庭场景，在互动陪伴中增进情感联结、凝聚运动共识。亲子运动既强化了家长对“健康第一”理念的认同与参与，也让体育育人突破校园边界，形成家校同频、同向发力的育人合力，为学生养成终身运动习惯、塑造健全人格提供了温暖而坚实的支撑。人大附中航天城学校组织亲子运动会，家庭运动打卡参与率达92%。人大附中亦庄新城学校的“无限体育”亲子打卡，每月评选“体育活力家庭”。朝阳区将府实验学校举办迷你马拉松亲子赛。这些活动不仅提升了家长认同度，更将健康生活理念辐射至家庭。

　　赋能精准管理与科学干预。智慧科技的深度应用，推动学校体育从传统经验型教学，系统性转向数据驱动、精准供给的科学型育人新模式。这一转型以教育数字化理论、精准教学理论为支撑，通过运动数据实时采集、体质状况动态监测、教学效果量化评估、训练方案智能生成，实现体育教学从“凭感觉、靠经验”的粗放式实施，向“可测量、可分析、可预测、可干预”的精细化治理升级。智慧科技打破时空限制与信息壁垒，让体质健康干预更具针对性、教学组织更具科学性、评价体系更具客观性，真正以数字化赋能体育教育高质量发展，为构建科学化、个性化、终身化的学校体育新生态提供核心动力。

　　绘制智能监测与数据画像。人大附中航天城学校部署“智慧操场”AI摄像头，自动监测跑步数据；应用“AI跳绳魔盒”，助新生快速达标。景山学校远洋分校引入格林深瞳AI设备，构建体质健康数据库，识别精度超99%，实现“以测促练、一生一策”。清华附小通过智慧操场、手环采集数据，为每名学生生成《个体年度身心健康分析图谱》。

　　开具精准干预与个性化处方。基于数据，各校开展精准帮扶。景山学校远洋分校为体测薄弱生开设“体能训练班”。密云七小、采育一小等校同样针对肥胖和体弱学生开设“减重训练营”“体能强化班”。

　　依靠数据驱动育人。人大附中航天城学校计划于2026年建成“小初高体育素养大数据驾驶舱”，一键生成个性化《成长运动处方》。科技正成为提升体育育人科学性、针对性的强大引擎。

　　凝聚“家校社政”育人共同体。学校深刻意识到需要家庭、社会、政府、社区等多方力量共同参与的协同育人生态。依据协同治理理论与五育融合理念，体育育人必须突破校园边界，构建校内与校外联动、线上与线下互补、专业与普及并重的协同机制，通过资源整合、责任共担、价值共识，形成覆盖课堂、家庭、社区、赛事的一体化育人格局，真正实现体育教育从“单一课程”向“全域生态”的深度转型。

　　家校协同机制化。清华附小建立三级家委会，连续14届评选“足球爸爸/妈妈”。人大附中航天城学校定期召开体育专题家长会，解读体质报告。各校普遍通过家长会、公众号、小程序等，开放数据、提供指导，将家庭锻炼纳入协同体系。

　　社会资源整合化。学校积极引入高校、俱乐部、专业机构等优质资源。景山学校远洋分校与首钢篮球俱乐部、区体育局合作。将府实验学校利用将府公园自然资源开展活动。社会资源的引入，拓宽了体育教育的路径与视野。

　　区域辐射引领化。优质校积极发挥示范作用。人大附中航天城学校作为牵头校成立“海淀区体育八条联盟”，输出课程、评价、师资培训方案。景山学校远洋分校计划将“景远模式”向集团校和兄弟学校输出。这种辐射带动，促进了区域体育教育优质均衡发展。

　　学生实现体质提升与精神成长双丰收

　　扎实的实践探索换来了看得见的体质提升与看不见的素养成长双重收获，充分印证了新时代学校体育改革的育人价值。从显性层面看，学生体能指标、运动技能与健康水平显著改善，校园体育氛围持续向好；从隐性层面看，学生意志品质、规则意识、合作精神与健全人格得到全面塑造，真正实现“以体育德、以体益智、以体健美、以体促劳”的全人发展目标。这既是“健康第一”理念落地的现实成效，也是五育融合、协同育人在体育领域的生动体现，为学生终身发展与全面成长奠定了坚实基础。

　　体质健康水平历史性提升。多所学校体测优良率、满分率位居市区前列，肥胖率、近视率显著下降。北京师范大学实验小学2025年体质健康优良率达96.7%，肥胖率(7.61%)、近视率(35.85%)远低于区平均。人大附中航天城学校四六年级体测连续三年全员满分。北京景山学校远洋分校2024年四、六、八年级体测满分率分别达100%、98.4%、90.1%。密云四小六年级体测优良率达100%。以上数据证明了“体育八条”落地带来的直接健康效益。

　　精神面貌与育人生态深刻变化。学生们“眼里有光、身上有汗、脸上有笑”。“操场运动打卡”热情高涨，体育精神深入人心，规则意识、团队协作、抗挫折能力、自信心普遍增强，“健康、阳光、乐学”从外显样态内化为学生的集体人格。

　　教师专业成长与学校品牌彰显。体育教师从操场教师转型为育人导师，教研能力和专业地位显著提升。各校体育特色品牌日益凸显，在全国、市区级赛事中屡获殊荣，并获得全国足球、篮球、冰雪特色校等多项荣誉，形成了良好的社会反响。

　　【基金项目：2025年度国家社会科学基金重大项目“青少年健康管理的社会支持体系研究”(课题编号：25&ZD252)；北京市社会科学基金项目“基于北京‘体育八条’的体育名师共同体协同发展模式研究”(课题编号：25BJ03126)】

　　(首都体育学院期刊部《体育教学》编辑部主任 李海燕，北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心专家 丁天翠）