一份政协提案的背后故事——六维共治呵护青少年脊柱健康

　　2026年全国两会上，全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所副所长厉彦虎提交的《“政、医、校、师、家、生”六维共治呵护青少年脊柱健康》提案提出：要形成国家、学校、医务工作者、老师、家长、学生六个维度齐抓共管、共同参与，建立青少年体质健康的干预机制，教育、卫生健康、体育等部门要各司其职、协同共治。该提案于近日立案后，厉彦虎向记者讲述起他的团队在二十年来为呵护青少年脊柱健康所做的努力。

　　防护体系初步形成

　　2007年，厉彦虎在门诊中常发现十几岁孩子出现脊柱侧弯问题，隔年他向体育总局科教司提出“青少年脊柱健康及矫正”立项研究。“那几年，我女儿出现了下颌关节绞索，影响咬合。幸运的是，通过非手术方式的干预，她今天已经完全康复，这为我矫正脊柱侧弯提供了全新的思路。”

　　脊柱问题会引发全身连锁健康问题，比如胸椎歪斜会抑制心肺功能，颈椎变形则会干扰大脑神经、脊柱中枢神经及头部血供，进而导致全身神经及内分泌功能紊乱，影响着青少年的身心健康。为此，厉彦虎带领团队着手编制脊柱拉伸操，并在不同时期反复实验、监测效果，2018年面向全国推广。“考虑到孩子们课间的各种安排，这套操做完仅需90秒，北京市多所小学试用后反馈身体状态变得更加放松。”厉彦虎表示，“亲身经历和大量研究让我坚定了解决青少年脊柱问题的决心。”

　　近年来，随着社会各界提升了对青少年“四小”问题的关注度，厉彦虎团队及体育总局运医所关于“脊柱健康影响全身健康”的研究成果得以被更多人了解。“我到访北京同仁医院时，提出通过颈椎锻炼缓解视力疲劳的建议，得到了专家们的认可和支持。后来，我们赴上海二联小学开展脊柱与视力实验干预研究，指导孩子们课间和睡前的脊柱拉伸，许多三四年级学生的视力问题得到明显改善。这为后续大规模试点工作奠定了基础。”

　　从2018年至今的试点工作中，最具代表性的山东日照将青少年脊柱健康防护连续三年列入为民办实事项目，已累计筛查干预25万人，建成32个校园健康科普小屋，三家市级医院成立脊柱健康中心，通过教育、体育和医疗部门的齐抓共管，当地青少年脊柱侧弯高风险人群比例下降21.39%，中风险人群比例下降5.49%，该地的试点工作也让厉彦虎关于保障青少年脊柱健康‘六维共治’防护体系的建议初步形成。

　　干预模式更加成熟

　　“长期窝在教室里不动，会加重脊柱健康隐患。走出教室活动身体，对脊柱健康和身心健康大有裨益。群众对青少年脊柱健康的认知仍相对薄弱，科普是推动脊柱健康理念深入人心的关键。”厉彦虎介绍，团队每年在全国做几十场科普报告、录制课间锻炼专题节目，参与由国家卫生健康委疾控局组织的《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》撰写。

　　厉彦虎表示：“8岁到12岁是青少年脊柱发育的关键期，通过科学的运动干预和姿态管理，相当一部分脊柱侧弯的孩子能纠正过来。等到成年、骨骼定型后再想干预就非常困难，甚至问题加剧、压迫神经，引发椎间盘突出、骨关节变形。病情严重的固然需要手术，但能通过运动干预纠正的青少年患者，不要那么早就上手术台。”

　　通过数年来对脊柱问题的筛查识别、分级干预和不同阶段的精准调整，厉彦虎团队逐渐产出了一套强调中医传统整体调理的思路和西医局部干预的手段融合的方案，旨在让青少年的颈椎、胸椎、腰椎、骨盆得到同步推进调理。如今，相关干预模式愈发成熟，有的孩子经过两三个月就完全恢复，有的孩子需要几年时间但只要坚持科学干预，同样能摆脱脊柱问题的困扰。

　　“这20年的调研、试点和探索为提案的提出积累了经验、底气。立案后就要有行动，好的效果的产生离不开孩子的依从性和配合度及科学方法的使用。”厉彦虎表示：“我和团队将依托体育总局运医所的平台，携手各地相关单位，在社会层面、家校双方更好地营造关心青少年脊柱健康的浓厚氛围，助力青少年茁壮挺拔成长。”

　　(张博宸)